Ensemble, nous grandissons

Nos retraites se déroulent en petits groupes intimes dans divers lieux naturels isolés en Europe. Conçues pour offrir une véritable échappée aux pressions du quotidien, chaque retraite combine un accompagnement thérapeutique individualisé, une facilitation psychologique, du coaching, des exercices somatiques tels que de courtes méditations guidées et de la respiration consciente, ainsi que de la psychoéducation.

Ces expériences créent un environnement sûr et co-créatif pour la réflexion, la connexion et la croissance personnelle/psychologique avec des personnes partageant les mêmes valeurs. Les participants s’engagent dans une variété d’activités expérientielles qui soutiennent le bien-être psychologique, émotionnel et spirituel.

Ces retraites s’adressent aux personnes qui se sentent bloquées, à un carrefour ou en quête de croissance personnelle en brisant des schémas limitants. D’une durée de deux à trois jours, elles peuvent inclure des balades en nature, de l’art-thérapie, de l’expression créative, des visualisations guidées et des récits personnels, selon la saison.

Vous repartirez avec un sentiment de communauté et des compétences pratiques, telles qu’une meilleure régulation émotionnelle, de l’empathie et des outils pour surmonter les barrières relationnelles et personnelles.

Bien qu’ouvertes aux particuliers via un processus d’inscription personnalisé, les retraites peuvent également être adaptées pour des équipes ou des organisations.

Notre blog, Becoming Collective, est rempli d'articles documentés, de conversations sincères et d'outils pratiques pour vous aider à traverser les aléas de la vie. Que vous recherchiez des changements de façon de penser, des conseils d'experts ou plus simplement d’un peu d'inspiration, vous trouverez de quoi amorcer le changement.